為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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- ◎每日份葉黃素含量10毫克，玉米黃素5毫克。
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◆葉黃素與玉米黃素人體無法自行合成，必需由蔬果類食物中補充，若平時蔬果類食物攝取不足時，額外補充是有益健康的。
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◆商品總效期3年。
◆食用方法：每日2粒，於餐後以溫水配食。
◆容量：60粒/瓶。
◆注意事項：請確實遵循每日建議量食用，本產品嚴選草本素材，膠囊內之粉末係屬正常沉澱現象，敬請安心食用。
◆主要成分(每日份)
維生素A 700微克
維生素C 34毫克
維生素E 12毫克
鋅 15毫克
銅 2毫克
亞麻仁油 656毫克
金盞花萃取物(含游離型葉黃素10毫克) 50毫克
紅辣椒萃取物(含玉米黃素 2毫克) 40毫克
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甚麼事大口市集？ 雲端時代進步飛快，淘汰更快，反映現代人壓力大，被科技追著跑。 有人說：「科技會毀滅人類」，反之顯現人性的重要性； 快樂是人的本能，施比受更有福，我們是大口市集，豐富您的生活。 大口吃，能吃就是福，去感受美食當中酸甜苦辣的痛快。 大口笑，微笑是生活最好的療癒！放開壓力的享受生活吧！ 大口買，給忙碌工作的自己好好犒賞一番！哩來！ 大口市集，生鮮市集，生鮮宅配，海鮮市集，海鮮宅配 |
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最高法院前院長楊仁壽投書聯合報，指蔡總統的年金改革違憲，意外引發司法界回響，大多聚焦在信賴保護原則。公法學者感嘆，學生問到信賴保護原則，「已經不知道怎麼回答」；有退休的司法官怒吼，「這是殘酷的政府、暴力的政府」。楊仁壽的意見，也引來司法院前副院長蘇永欽的共鳴。他說，肯定年金制度的改革，但要注意改革要符合制度、專業、理性與長期性思考，目前作法已違反憲法的權力分立原則，照理說應由考試院主導，而不是總統發動、行政院配合、考試院蓋章。許多現任或退休司法官的意見，都是著眼於程序正義，他們認為民眾信賴政府制度，經國家考試成為公務人員，工作與退休原本受到法令規範與保障；現在政府要變更制度，應注意信賴保護原則，對於信賴此制而受影響的公務人員應予填補。年金改革已是國是會議已經落幕，接下來要進入法案審議階段，蔡政府要把握最後機會傾聽，不能再「選擇性溝通」。總統府發言人今天說「楊前院長也許可以多去了解，多聽不同聲音」，我們把同樣這句話送給總統府，期勉海納百川，改革順利成功。最高法院前院長楊仁壽投書聯合報批評年金改革，引發司法界回響。有在職的法院庭長說，目前年金改革的作法，已違反憲法上的信賴保護原則和不溯及既往原則；司法院前副院長蘇永欽也說，年金改革的方向是對的，但不要把制度擺一邊。總統府發言人黃重諺今天表示，年金改革的目標，是確保每位國民都能擁有安心而有品質的退休生活，經濟安全無虞，也讓國家有限的資源公平永續地照顧每一個人，讓年金制度「世世代代領得到，長長久久領到老」。對於楊仁壽投書，黃重諺回應，年金改革的過程，總統認為必須讓社會充分討論，更多不同聲音可以參與，才會有一系列的社會共識過程；「楊前院長也許可以多去了解，多聽不同聲音，或許就不會只有這樣片面的誤解」。黃重諺感謝貢獻各種想法的朋友，讓國是會議順利聚焦。蘇永欽肯定年金制度的改革，但認為改革要符合制度、專業、理性、與長期性思考，他說，目前作法已違反憲法的權力分立原則，照理說公務人員的年金制度應是由主管單位考試院主導，而不是總統發動、行政院配合、考試院蓋章，文官制度應重穩定，不應隨著政黨輪替而恣意變更。法界人士則指出，我國是法治國家，而憲法揭示的最重要原則就是信賴保護原則，無論任何法律，都要使人民可以預知，以免影響人民信賴法律而受損害，如果修正法律而致人民受損害，立法者應制定過渡條款作為補救措施，以符合法治國之法安定性原則及信賴保護原則。一位曾承審多件重大刑案、剛退休的庭長指出，他很震驚，唸法律的總統應該懂得法治國的原則，就像民事的契約履行，要按著雙方約定的契約內容走，不能在訂約後因為付不出錢就突然說「我只能打折付」，逼對方一定要接受；現在年金改革作法就像是共產國家，突然把大家拉到均貧，而不思如何把餅作大。另一位行政法院庭長則認為，18趴是恩給制、沒有法律基礎，因此大法官釋憲時認為不違反信賴保護原則；但公務員的年金制度是有公務人員退休法等相關法律，有明確的法律規定，改革年金制度不能違反憲法的信賴保護原則。更多新聞請見今天的聯合晚報
冬季寒冷乾燥，很多人一到這個季節就會發生皮膚瘙癢（冬癢症）。這種季節性瘙癢症主要由於皮膚過於乾燥所致。一些老年人皮脂腺和汗腺分泌機能較差，在乾冷的冬季更容易出現皮膚瘙癢。
飲茶可防冬癢症，這是因為茶葉中含有保護人體皮膚的微量元素錳。錳對皮膚的保護作用體現在三方面：
１．錳能參與人體內很多酶促反應，促進蛋白質代謝，並能促使一些對皮膚有害物質的排泄，從而減少皮膚所受到的不良刺激。
急性 過敏按摩 酸痛 ２．錳可促進維生素ｂ６在肝臟中的積蓄，加強皮膚抗炎的功能。
３．錳可以增強多醣聚合酶和半乳糖轉移酶的活性，催化某些維生素在人體內的代謝，這有利於皮脂代謝的正常進行，防止皮膚乾燥。
茶葉中錳含量相當高。據有關試驗資料顯示，每克乾茶中的含錳量因品種而異，如綠茶中的西湖龍井茶為１．４０毫克、廬山雲霧茶為１毫克；青茶中的安溪鐵
觀音茶為１毫克；黃茶中的蒙山黃芽茶為０．６５毫克；紅茶中的祁門紅茶為０．６０毫克。茶湯中的含錳量多少也因茶而異。１克茶葉用１００毫升開水浸泡１０
分鐘，西湖龍井茶湯中的含錳量為０．５０６毫克，廬山雲霧茶湯為０．４００毫克，安溪鐵觀音茶湯為０．２３８毫克，蒙山黃芽茶湯為０．１９８毫克，祁門紅
茶茶湯為０．０１７毫克。
如果人們每天飲用４～６克綠茶泡的茶湯，便可以從茶中攝取到人體所需錳量的三分之一，甚至更多。這對保護皮膚，防冬癢無疑是有益的。
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